Мед - это сладкий продукт, производимый медоносной пчелой из нектара и сока растений с помощью ферментов, выделяемых ее слюнными железами. Поэтому не следует именовать медом продукт, получаемый при подкормке пчел сахаром или сахарным сиропом.
Делай вывод, что натуральный мед следует покупать летом, тогда он натуральный, ведь именно в эту пору пчела-сборщица собирает нектар с растений, перерабатывая в мед.
Что же особенного в натуральном меде?
Именно натуральный мед содержит аромат трав, а мед пчел, которых подкармливали сахаром, не содержат его. Значит, и наличие эфирных масел, так полезных организму, в последнем случае отсутствует.
В составе меда обнаружены фосфор, железо, магний, кальций и другие макро - и микроэлементы, огромное количество витаминов. Ученые считают, что в темном меде содержится больше минеральных веществ, а значит, для лечения его можно признать более целебным.
Какой мед идеален для медолечения?
Для достижения хороших результатов лечения является удачный выбор меда. Он должен отвечать таким условиям: чтобы мед не нагревали, не подвергали воздействию прямых солнечных лучей, не хранили во влажном помещении, не был мед взят от пчел, которых кормили сиропом. Лучшими сортами принято считать липовый, гречневый, лесные травы, каштановый, лавандовый.
Польза меда
Прием меда полезен всем больным и здоровым людям как лечебное и профилактическое средство. Мед необходимо для укрепления иммунитета принимать в течении 1-2 месяцев по 100 г в сутки, распределенных на 3-6 порций.
Местные аппликации из меда рекомендуются при всех видах ран, дерматите, фарингите, синусите, белях и изъявлениях шейки матки.
Ингаляции полезны при хроническом и остром рините, фарингите, ларингите, трахеите, бронхите, бронхиальной астме.
Противопоказания
Всем больным с непереносимостью меда и тем, кому нужно ограничить употребление углеводов.
Ингаляции нельзя принимать тем, у кого сердечная недостаточность, при повышенной температуре, при сердечной астме.
Рецепты применения меда в лечебных и косметических целях
1. Лечение ран
Опытами хирургов-ученых было подтверждено, что нанесение меда на рану оказывает антибактериальное действие, вызывая очищение раны от гноя. После 4-6 процедуры рана окончательно заживает.
- Листья эвкалипта - 50, мед - 2 столовые ложки. Листья заливают 0, 5 л воды, варят в течение 5 минут, процеживают, добавляют мед. Применяют средство в виде примочек;
- Сухая трава сушеницы болотной - 1 столовая ложка, мед - 1 столовая ложка. Траву заливают стаканом кипящей воды, затем добавляют мед, используется для промывания язв и ран;
- Для лечения нарывов, мед смешивают с ржаной мукой, прикладывают к больному месту, укрепляя повязкой. Очень хорошо помогает уже после двух аппликаций.
2. Лечение гастрита
Пчелиный мед благотворно влияет на секреторную деятельность желудка, улучшая пищеварение. Прием меда за час до приема пищи повышает кислотность желудочного сока. Лечение гастритов медом можно комбинировать с приемом лекарств. И мед при этом употреблять 3-5 раз в день не более 100 г, растворенным в теплой кипяченой воде.
3. Мед укрепляет зубы!
Пчелиный мед обладает антимикробным действием, его используют при заболеваниях полости рта и воспалении десен. Медовую воду применяют в виде полоскания и задерживают как можно дольше во рту. Неоправданным является опасение, что частое потребление меда может явиться причиной заболевания зубов. Очень полезно жевать мед в сотах, это хорошая профилактика кариеса.
4. Лечение гипертонии
Мед с соком овощей успешно применяют для лечения гипертонии.
Сок свеклы, моркови, хрена (предварительно натертого и настоянного с водой на протяжении 36 часов) по одному стакану и сок одного лимона смешать с одним стаканом меда. Принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день за 1 час до еды. Курс лечения - 2 месяца.
5. Лечение медом при простуде
- 1 стакан плодов калины залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 10 минут, процедить, добавить 3 столовые ложки меда. Принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в день;
- Для облегчения отделения мокроты полезно пить брусничный сок с медом. Средство следует принимать по 1 столовой ложке как можно чаще;
- 1 столовую ложку высушенных листьев мать-и-мачехи заварить как чай в 1 стакане кипятка. После того как температура отвара снизиться до 40 градусов, процедить и добавить 1 столовую ложку меда. Принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день как отхаркивающее средство;
- Смешать в соотношении по весу 1:1:2 натертые на мелкой терке репчатый лук, яблоки, мед. Для лечения бронхита у детей, сопровождающегося кашлем, принимать не менее 6-8 раз в день, независимо от приема пищи;
- Морковный сок, кипяченое горячее молоко и мед в соотношении 5:5:1 настаивать 4-5 часов и пить в теплом виде по 0,5 стакана 4-6 раз в день, средство облегчает кашель;
- Смешать 300 г меда и 1 лист мелко нарезанного алоэ, залить их 0,5 л кипяченой воды, поставить на огонь, довести до кипения и держать на малом огне 2 часа, после чего остудить и перемешать. Хранить в прохладном месте. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. Это хорошее отхаркивающее, дезинфицирующее средство;
- Кашель у детей - рецепт Ванги: хорошо перемешать смесь из 100 г меда 100 г свежего сливочного масла, порошка ванилина. Принимать 3 раза в день по одной чайной ложке. Рецепт действует мгновенно!
Перед употреблением препаратов из меда проконсультируйся с лечащим врачом.
6. Мед идеален для массажа!
В меде содержатся полезные вещества, которые способствуют ускорению обменных процессов, выведению шлаков и токсинов.
- Массаж лица нужно проводить сотовым медом. Соты обрезаются острым ножом непосредственно перед массажем и сразу же используются. В этом случае все биологически активные вещества, разнообразные фитонциды и ферменты не успевают окислиться и отдают себя коже без остатка.
Мед следует распределить по лицу ровным слоем на 5 минут. Сам массаж сводиться к легким движениям. Когда пальцы руки касаются и затем отрываются от поверхности кожи, создается вакуум, высасывающий сальные пробки через поры кожи. Извлеченные таким образом шлаки, вперемешку с медом, образуют на пальцах беловатую массу, которая смывается теплой водой. Самое благоприятное время для массажа - утро, сразу после сна. Рекомендуется провести 10 - 15 сеансов через день. Единственное противопоказание - аллергия на мед.
- Антицеллюлитный медовый массаж проводится так: мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую зону. Уходит часть меда, другая остается на руках. Если таких зон несколько - то каждая зона массируется по очереди.
После того, как мед полностью перенесен на тело, ладони крепко «приклеиваются» к телу и резко отрываются. Постепенно, похлопывающие движения должны становится более резкими и сильными. Процедура антицеллюлитного медового массажа проводится 5-10 минут.
По окончании массажа нужно принять теплый душ, смазать кожу антицеллюлитным маслом для массажа.
7.Мед как косметическое средство
Чаще всего мёд в косметических целях используют, делая медовые маски, обертывания, массажи и ванны.
Медовые маски помогают делать кожу мягкой и гладкой, очень полезны для стареющей кожи.
При нормальной коже достаточно на чистую кожу лица нанести мёд, разогретый на паровой бане. Подержать маску 15 минут и удалить с помощью ватного тампона сначала теплой, а затем холодной водой. Можно также добавить очищенное и натертое на мелкой тёрке яблоко. Эта маска омолаживает и отбеливает кожу.
При жирной коже смешивают 1 чайную ложку меда с 1 ложкой лимонного сока. Смесь наносят на кожу лица на 15–20 минут. Затем смывают теплой водой и смазывают лицо кремом.
Хорошо использовать и белковую маску. 1 ст. ложку мёда растирают до разжижения, добавляют 1 ст. ложку овсяной муки и взбитый белок, наносят на кожу на 20 минут, а затем смывают тёплой водой.
Для снятия жирного блеска, обусловленного жирной кожей, делают следующую маску: 1 чайную ложку желатина заливают водой и оставляют на 30 минут. Затем добавляют 50 г глицерина, растопленного меда и 1 г салициловой кислоты, растворенный в 1 чайной ложке кипятка. Полученную смесь взбивают, остужают и наносят на лицо на 15 минут, после чего смывают теплой водой.
Для разглаживания и осветления жирной кожи с расширенными порами можно взять по 1 чайной ложке меда, теплого молока, картофельного крахмала, соли и перемешать и нанести на кожу лица ватным тампоном. Через 20-25 минут снять маску теплой, затем прохладной водой.
При сухой коже рекомендуется растереть 1 чайную ложку меда, 1 желток и 1 столовую ложку сливок. Смесь нанести на лицо на 20 минут, а затем смыть теплой водой.
Можно также воспользоваться твороженной маской. Для этого нужно 1 чайную ложку творога смешать с 1 чайной ложкой мёда, 1 чайной ложкой молока или кефира. Смесь растереть и нанести на кожу лица, а через 30 минут смыть тёплой водой и протереть кожу долькой лимона.
При увядающей коже поможет маска из 2 чайных ложек меда, столовой ложки крепкого чая, 2 столовых ложек овсяных хлопьев и 1 столовой ложки воды. Полученную смесь растирают и прогревают в паровой бане, остужают и наносят на лицо, которое затем накрывают бумажной салфеткой и полотенцем на 15 минут. Снимают маску теплой водой. Чтобы кожа рук была эластичной и мягкой, сделай медовую маску из 1 столовой ложки меда, 1 яичного желтка и 1 чайной ложки растертой овсянки. Все ингредиенты смешиваются и наносятся на кожу рук на 20-30 минут.
Хорошо очищают, питают и увлажняют кожу медовые обертывания. Для обертывания используются: непосредственно чистый мед, мед с добавлением эфирных масел, молока или йогурта, спирта и даже сока. Чистый мед тонким слоем наносится на кожу, для более активного воздействия оборачивается полиэтиленовой пленкой и выдерживается 45-60 минут.
Для обертываний с добавлением эфирных масел подходят масла розмарина, лимона, грейпфрута, апельсина, кипариса. Принцип обертывания тот же.
При обертывании с добавлением молока или йогурта, мед разводится с молоком в пропорции 2:1. А с добавлением спирта - в пропорции 2:1 или 1:1. После обертывания с добавлением спирта, кожу обязательно нужно смазать увлажняющим кремом.
При обертывании с добавлением сока, мёдом, перемешанным, например, с соком апельсина натирают тело и также оборачивают пленкой.
Следует помнить, что после медового обертывания нельзя принимать холодный душ. Перед использованием мёда в косметических целях стоит также убедиться, что у тебя нет аллергических реакций на мед и другие продукты жизнедеятельности пчел, такие, как маточное молочко, прополис и воск.
Для принятия медовой ванны необходимо наполнить её водой температурой примерно 37-37,50С и добавить в неё 2 столовые ложки мёда. Или стакан меда растворить в одном литре теплого молока, добавить одну столовую ложку масла, например, розового или лавандового, смешать и вылить в ванну. Однако для принятия медовых ванн существует целый ряд противопоказаний, таких как сердечно-сосудистая и легочная недостаточность, опухолевый или воспалительный процесс, заболевания крови, сахарный диабет и непереносимость мёда.
Запасайся медом, и пусть он принесет здоровье тебе и твоим близким!
